Cuidados Diários

Como manter a pele hidratada no inverno

2025-01-15
Sa Goulart
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Olá, queridas!

Com a chegada dos dias mais frios, é muito comum eu receber no estúdio clientes reclamando que a pele está "repuxando", descamando ou com aquele aspecto opaco que a gente detesta. Se você está sentindo isso, calma: é a resposta natural do seu corpo à queda de temperatura e umidade.

No inverno, nós transpiramos menos e, consequentemente, a produção de oleosidade natural (que protege a pele) diminui. Somado a isso, temos o vento gelado e, o maior vilão de todos: os banhos muito quentes.

Por que a água quente é tão prejudicial?

Eu sei, não há nada mais gostoso que um banho fervendo no final do dia. Mas a água em alta temperatura remove o manto hidrolipídico, a barreira natural de gordura e água que protege nossa pele. Sem essa barreira, a pele perde água para o ambiente (perda transepidérmica) e fica desidratada.

💡 Dica da Sá

Se não conseguir tomar banho morno, tente pelo menos lavar o rosto na pia com água fria ou fresca antes de entrar no chuveiro. Seu rosto vai agradecer!

O Protocolo de Inverno Ideal

Para recuperar o viço, precisamos ajustar a rotina. Aqui está o que eu indico para minhas clientes:

  1. Limpeza Suave: Troque sabonetes adstringentes por loções ou leites de limpeza.
  2. Hidratação Potente: É hora de usar cremes mais densos. Procure por ativos como Ácido Hialurônico (que segura a água), Ceramidas (que reparam a barreira) e Manteiga de Karité.
  3. Não esqueça os lábios: Eles não têm glândulas sebáceas e sofrem muito. Hidratante labial o dia todo!

Meus Produtos Favoritos para o Inverno

Selecionei alguns produtos que eu amo e sempre indico. Eles são excelentes coadjuvantes para manter os resultados dos tratamentos que fazemos em cabine.

Corpo

CeraVe Creme Hidratante

Textura rica, não oleosa e com 3 ceramidas essenciais. Salva qualquer pele seca.

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Rosto

Neutrogena Hydro Boost Water Gel

Para quem tem pele oleosa e medo de hidratar no inverno. É leve e potente.

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Lembre-se: beber 2 litros de água continua sendo obrigatório, ok? A hidratação começa de dentro pra fora!

Beijos, Sá Goulart