Como manter a pele hidratada no inverno
Olá, queridas!
Com a chegada dos dias mais frios, é muito comum eu receber no estúdio clientes reclamando que a pele está "repuxando", descamando ou com aquele aspecto opaco que a gente detesta. Se você está sentindo isso, calma: é a resposta natural do seu corpo à queda de temperatura e umidade.
No inverno, nós transpiramos menos e, consequentemente, a produção de oleosidade natural (que protege a pele) diminui. Somado a isso, temos o vento gelado e, o maior vilão de todos: os banhos muito quentes.
Por que a água quente é tão prejudicial?
Eu sei, não há nada mais gostoso que um banho fervendo no final do dia. Mas a água em alta temperatura remove o manto hidrolipídico, a barreira natural de gordura e água que protege nossa pele. Sem essa barreira, a pele perde água para o ambiente (perda transepidérmica) e fica desidratada.
💡 Dica da Sá
Se não conseguir tomar banho morno, tente pelo menos lavar o rosto na pia com água fria ou fresca antes de entrar no chuveiro. Seu rosto vai agradecer!
O Protocolo de Inverno Ideal
Para recuperar o viço, precisamos ajustar a rotina. Aqui está o que eu indico para minhas clientes:
- Limpeza Suave: Troque sabonetes adstringentes por loções ou leites de limpeza.
- Hidratação Potente: É hora de usar cremes mais densos. Procure por ativos como Ácido Hialurônico (que segura a água), Ceramidas (que reparam a barreira) e Manteiga de Karité.
- Não esqueça os lábios: Eles não têm glândulas sebáceas e sofrem muito. Hidratante labial o dia todo!
Meus Produtos Favoritos para o Inverno
Selecionei alguns produtos que eu amo e sempre indico. Eles são excelentes coadjuvantes para manter os resultados dos tratamentos que fazemos em cabine.
CeraVe Creme Hidratante
Textura rica, não oleosa e com 3 ceramidas essenciais. Salva qualquer pele seca.
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Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Para quem tem pele oleosa e medo de hidratar no inverno. É leve e potente.
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Lembre-se: beber 2 litros de água continua sendo obrigatório, ok? A hidratação começa de dentro pra fora!
Beijos, Sá Goulart